Tai Bai je mesto naše izvorne, čiste energije koja nas hrani iznutra na svakom nivou-fizičkom, psihičkom i energetskom. Onda kada nas destabilizuje anksioznost, umori stres i stalna briga, Tai Bai nas vraća našim korenima, našoj izvornoj, čistoj energiji, da bismo ponovo uspostavili ravnotežu i vratili stabilnost u naš život. Daje nam osećaj mira i spokoja, i ukazuje na kom nivou treba davati a na kom primati da bi telo i um bili spremni za sve izazove u našem dnevnom životu. 

• Reguliše varenje i pražnjenje
• Smanjuje želju za slatkišima
• Koristi se protiv gastritisa
• Protiv bolova u lumbalnoj kičmi