<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>akupunktura za stres Archives - Akupuntura011</title>
	<atom:link href="https://akupunktura011.rs/tag/akupunktura-za-stres/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://akupunktura011.rs/tag/akupunktura-za-stres/</link>
	<description>Akupunktura Beograd</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Jul 2026 18:01:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>sr-SP</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://akupunktura011.rs/wp-content/uploads/2022/05/logo-60x60.png</url>
	<title>akupunktura za stres Archives - Akupuntura011</title>
	<link>https://akupunktura011.rs/tag/akupunktura-za-stres/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Filozofija tela i tačka HeGu &#124; Akupunktura Beograd</title>
		<link>https://akupunktura011.rs/filozofija-tela-i-tacka-hegu/</link>
					<comments>https://akupunktura011.rs/filozofija-tela-i-tacka-hegu/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miriam Gordana Petrovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 18:18:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura beograd]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura za stres]]></category>
		<category><![CDATA[emotivni detoks]]></category>
		<category><![CDATA[filozofija tela]]></category>
		<category><![CDATA[psihosomatska akupunktura]]></category>
		<category><![CDATA[tacka hegu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akupunktura011.rs/?p=1475</guid>

					<description><![CDATA[<p>Psihosomatika tačke HeGu: Kako telo otpušta ono što duša više ne može da nosi U tradiciji Kineske akupunkture, svaka tačka na telu ima svoju jedinstvenu priču, anatomsku funkciju, ali i dubok emotivni potpis. Kada se suočavamo sa stresom, dugotrajnom tugom &#8230; <a href="https://akupunktura011.rs/filozofija-tela-i-tacka-hegu/">Pročitajte više</a></p>
<p>The post <a href="https://akupunktura011.rs/filozofija-tela-i-tacka-hegu/">Filozofija tela i tačka HeGu | Akupunktura Beograd</a> appeared first on <a href="https://akupunktura011.rs">Akupuntura011</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1475" class="elementor elementor-1475">
						<div class="elementor-inner">
				<div class="elementor-section-wrap">
									<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-40e0834f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="40e0834f" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
							<div class="elementor-row">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1391e003" data-id="1391e003" data-element_type="column">
			<div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated">
							<div class="elementor-widget-wrap">
						<div class="elementor-element elementor-element-5e754c49 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5e754c49" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
								<div class="elementor-text-editor elementor-clearfix">
				<div><h2>Psihosomatika tačke HeGu: Kako telo otpušta ono što duša više ne može da nosi</h2></div><div dir="auto">U tradiciji Kineske akupunkture, svaka tačka na telu ima svoju jedinstvenu priču, anatomsku funkciju, ali i dubok emotivni potpis. Kada se suočavamo sa stresom, dugotrajnom tugom ili vezanošću za prošlost, naš um često skladišti te nepreradjene emocije direktno u fizičko tkivo. Jedno od najvažnijih mesta gde se ti unutrašnji otpori manifestuju jeste akupunkturna tačka HeGu.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto">Smeštena na meridijanu debelog creva, ova tačka se u Tradicionalnoj kineskoj medicini naziva i “Dno doline”. Pored njene izuzetne efikasnosti u otklanjanju fizičkog bola, HeGu poseduje fascinantno psihosomatsko delovanje – ona je kapija našeg unutrašnjeg oslobađanja. Filozofija tela i tačka HeGu su u dubokoj i temeljitoj duhovnoj sprezi.</div><div dir="auto"> </div><h2 dir="auto">Zašto je HeGu ključna za Vaš emotivni detoks?</h2><div dir="auto">Primarna funkcija meridijana debelog creva na fizičkom nivou je eliminacija onoga što telu više nije potrebno. Na psihosomatskom nivou, ta funkcija je potpuno ista: otpuštanje mentalnog, duhovnog i emotivnog otpada.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto">Kada u okviru terapije stimulišemo tačku HeGu, pokrećemo duboke procese koji vam pomažu da prođete kroz proces unutrašnje transformacije.</div><div dir="auto"> </div><h2 dir="auto">Odsecanje „suvih grana“ prošlosti</h2><div dir="auto">Baš kao što drvo u jesen odbacuje staro lišće da bi preživelo zimu, HeGu nas uči važnoj lekciji o odvajanju. Pomaže vam da otpustite stare obrasce, nezdrave odnose i sećanja koja su postala teret.</div><div dir="auto"> </div><h2 dir="auto">Suočavanje sa unutrašnjim otporom</h2><div dir="auto"> </div><div dir="auto">Prilikom stimulacije ove tačke, pacijenti ponekad osećaju specifičnu, tupu nelagodu ili prolaznu osetljivost, ili mesto gde je iglica postane veoma crveno. U psihosomatici, taj osećaj je često direktan odraz našeg unutrašnjeg otpora prema promenama i straha od otpuštanja kontrole. Prolazak kroz tu senzaciju donosi ogromno olakšanje. Jednostavno, stvara se prostor za novo. Jer, tek kada ispraznimo dotrajale kofere prošlosti, oslobađamo mesto za novu vitalnu energiju, bistrinu uma i mir u duši.</div><div dir="auto"> </div><h2 dir="auto">Šta možete da očekujete tokom tretmana?</h2><div dir="auto">Kao vaš akupunkturolog, radu sa tačkom HeGu pristupam sa posebnom pažnjom i poštovanjem prema vašim trenutnim emotivnim procesima. Stimulacija ove tačke tokom tretmana nije samo fizički podsticaj za cirkulaciju, već vođeni trenutak u kome svesno dopuštate svom telu da se rastereti. Filozofija tela i tačka HeGu za vas predstavljaju jedinstvenu podršku na ovom putu.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto">Mnogi od vas nakon tretmana svedoče o osećaju „provetrenosti“ u glavi, dubokom i lakšem udahu, kao i naglom popuštanju tenzije u predelu vrata, ramena i vilice. Upravo zato jer su ovo mesta gde najčešće „grčevito držimo“ kontrolu.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto">Zaokret ka holističkom zdravlju počinje odlukom da olakšate sebi koračanje kroz život. Dozvolite svom telu da progovori, i da se oslobodi tereta koji mu više ne pripada.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"> </div><h3 dir="auto"><strong>Važna napomena o bezbednosti (Kontraindikacije)</strong></h3><div dir="auto">Iako je HeGu izuzetno blagotvorna i moćna tačka za većinu ljudi, zbog svog snažnog stimulativnog dejstva na kretanje energije naniže i pročišćavanje tela, postoje stroga ograničenja.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><strong>STRIKTNO KONTRAINDIKOVANO U TRUDNOĆI</strong></div><div dir="auto">Stimulacija akupunkturne tačke HeGu je strogo zabranjena tokom trudnoće, jer njeno snažno delovanje može izazvati prevremene kontrakcije materice. Trudnice nikada ne bi trebalo da stimulišu ovu tačku samostalno. Ona se NE koristi u redovnim akupunkturnim tretmanima pre samog termina porođaja.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto">Ukoliko ste u drugom stanju, obavezno to naglasite pre početka tretmana, kako bismo terapiju u potpunosti prilagodili vama i bezbednosti vaše bebe kroz druge nežne i podržavajuće tačke.</div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><p>Razumevanje psihosomatike i jezika naših meridijana je sustina programa Filozofija tela.</p><p>Ako želite da kroz individualne akupunkturne tretmane transformišete blokiranu energiju u izvor vitalnosti<a href="https://akupunktura011.rs/akupunktura-011-beograd-za-vas/">, kontaktirajte nas</a> i zakažite termin.</p></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"> </div>					</div>
						</div>
				</div>
						</div>
					</div>
		</div>
								</div>
					</div>
		</section>
									</div>
			</div>
					</div>
		<p>The post <a href="https://akupunktura011.rs/filozofija-tela-i-tacka-hegu/">Filozofija tela i tačka HeGu | Akupunktura Beograd</a> appeared first on <a href="https://akupunktura011.rs">Akupuntura011</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://akupunktura011.rs/filozofija-tela-i-tacka-hegu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Akupunkturne tačke: ŠenMen &#8211; Duhovne dveri</title>
		<link>https://akupunktura011.rs/akupunkturne-tacke-senmen/</link>
					<comments>https://akupunktura011.rs/akupunkturne-tacke-senmen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miriam Gordana Petrovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Nov 2025 18:11:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura za stres]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura011]]></category>
		<category><![CDATA[akupunkturne tačke]]></category>
		<category><![CDATA[filozofija tela]]></category>
		<category><![CDATA[šenmen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://akupunktura011.rs/?p=418</guid>

					<description><![CDATA[<p>Filozofija tela – psihosomatika akupunkturne tačke ŠenMen U slobodnom prevodu značenja “duhovne kapije”. Kad god je potrebno opustiti telo, zaustaviti neprestani tok misli i duhovno se “odmoriti” ŠenMen je važan i pouzdan saradnik. Nezamenljive tačke za ponovno vraćanje u ravnotežu &#8230; <a href="https://akupunktura011.rs/akupunkturne-tacke-senmen/">Pročitajte više</a></p>
<p>The post <a href="https://akupunktura011.rs/akupunkturne-tacke-senmen/">Akupunkturne tačke: ŠenMen &#8211; Duhovne dveri</a> appeared first on <a href="https://akupunktura011.rs">Akupuntura011</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="418" class="elementor elementor-418">
						<div class="elementor-inner">
				<div class="elementor-section-wrap">
									<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2a13cf2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="2a13cf2" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
							<div class="elementor-row">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-45a4e22e" data-id="45a4e22e" data-element_type="column">
			<div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated">
							<div class="elementor-widget-wrap">
						<div class="elementor-element elementor-element-20b0c939 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="20b0c939" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
								<div class="elementor-text-editor elementor-clearfix">
				<h2><strong>Filozofija tela – psihosomatika akupunkturne tačke ŠenMen</strong></h2><p>U slobodnom prevodu značenja “duhovne kapije”. Kad god je potrebno opustiti telo, zaustaviti neprestani tok misli i duhovno se “odmoriti” <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32164719/">ŠenMen</a> je važan i pouzdan saradnik. Nezamenljive tačke za ponovno vraćanje u ravnotežu ove tri komponente. Korak po korak, blago, izuzetno efikasno i bez ikakvih kontra indikacija. </p><p>Prema drevnoj <strong>Tradicionalnoj kineskoj medicini</strong>, one se nalaze na kanalu srca. Smeštene su i u ušnoj skoljki, sa malim razlikama u delovanju, ali sa istim ciljem.</p><p>Kada je uznemireno srce, ne možemo da vidimo i razumemo da je vreme da zaustavimo perpetualno ponavljanje misli. One nam ne daju da spavamo i ometaju jasno sagledavanje okolnosti. Upravo tada, ŠenMen omogućava brzi povratak u stanje opuštenosti i mira.</p><p>Jasno je da se u svakodnevnom životu susrećemo veoma često sa situacijama koje nam izazivaju anksioznost. Ponekad i strah-i od poznatih, i od nepoznatih stvari – mentalno fizički, emotivno i mentalno nas iznuruju.</p><p>Koristeći ove <strong>akupunkturne tačke – ŠenMen</strong>, bilo kao tačku na ručnom zglobu ili kao deo aurikularne akupunkture (ušne školjke) vraća nam se energetska sigurnost i stabilnost. Ona  smiruje srce i emotivno i fizički nas vodi do homeostaze.</p><h2>Filozofija tela i tačka ŠenMen – nezamenljiva u prevenciji i protiv:</h2><ul><li>bilo koje vrste stresa – u reproduktivnoj medicini, na primer, veoma bitna tokom pripreme i u samom postupku za <a href="https://akupunktura011.rs/akupunktura-za-plodnost-brisem-suze/">VTO</a></li><li>poremećaja spavanja usled neprestanog ponavljanja misli vezanih za dnevne dogadjaje, brigu, strah</li><li>anksioznosti i njenih fizičkih manifestacija-ubrzanog rada srca, pritiska u grudima, znojenja, otežanog i plitkog disanja</li><li>zatvorenosti za promene i sklonosti ka osuđivanju</li></ul><p>Ukoliko ste probali tretmane <a href="https://akupunktura011.rs/najcesca-pitanja/">akupunkture,</a> verovatno ste imali prilike da osetite njihovo dejstvo. Akupunktura011 je mesto gde je sasvim izvesno da ćete njena nabolja svojstva iskusiti.</p><p>Iako se nalazi na kanalu srca, <strong>ŠenMen </strong>ima mnogo funkcija i polja delovanja, posebno kada se radi o zdravlju žena. Ako niste imali prilike da probate, tu smo za vas u svakom trenutku. U našoj ordinaciji za akupunkturu u Beogradu,  tačku <strong>ŠenMen </strong>koristimo redovno sa izvanrednim rezultatima.</p><p>Razumevanje psihosomatike i jezika naših meridijana je sustina programa Filozofija tela.</p><p>Ako želite da kroz individualne akupunkturne tretmane transformišete blokiranu energiju u izvor vitalnosti<a href="https://akupunktura011.rs/akupunktura-011-beograd-za-vas/">, kontaktirajte nas</a> i zakažite termin.</p>					</div>
						</div>
				</div>
						</div>
					</div>
		</div>
								</div>
					</div>
		</section>
									</div>
			</div>
					</div>
		<p>The post <a href="https://akupunktura011.rs/akupunkturne-tacke-senmen/">Akupunkturne tačke: ŠenMen &#8211; Duhovne dveri</a> appeared first on <a href="https://akupunktura011.rs">Akupuntura011</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://akupunktura011.rs/akupunkturne-tacke-senmen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
